아침: 불고기, 닭가슴살

점심: 베트남쌀국수, 월남쌈

간식: 아메리카노1잔, 디카페인 아메리카노 1잔

저녁: 야채전, 고기랑 숙주나물 탕에넣어 익혀먹는거(이름모름

운동: 14000보 걸음. 오운완.